«Правила парилки»: все секреты банных процедур!

Кто-то предпочитает париться в более сухой финской сауне, а для кого-то наслаждение – это русская баня. В любом случае банная процедура будет и расслаблять, и оздоравливать.

К тому же современные дровяные печи для бань позволяют создать нужную атмосферу и добиться того самого «наслаждающего» пара. Важно знать и особенности посещения бани. К примеру, людям с повышенным давлением не рекомендуется находиться в русской парной. Так как в таком влажном воздухе пульс учащается, а давление – повышается. Максимально допустимое время нахождения – буквально 3-4 минуты. Есть и другие секреты посещения бани:

• В русской баньке можно находиться около 10 минут, а вот в финской – порядка 15. Правда, если вы новичок в этом деле и страдаете повышенным артериальным давлением стоит заходить в парилку «наплывами» - несколько раз по 3-5 минут с перерывом в 15-20 минут.
• Если для своей печи сауны вы подобрали специальные камни, которые оказывают оздоравливающее действие, благоприятно воздействуют на дыхательные пути, кожу принимайте настоящую русскую баню, где можно и нужно поливать камни водой. Ведь в финской сауне камни практически не поливают.
• В парилке лучше всего не сидеть, а лежать на полке. Идеальный вариант – когда ноги находятся немного выше головы. Для чего это нужно? Такое положение помогает целебному пару воздействовать на внутренние процессы в организме.
• После выхода из парилки не спешите садиться на диванчик. Лучше походите, примите душ или поплавайте в бассейне. Это позволит нормализовать давление.
• Если вы любите использовать веник следите за тем, чтобы он не высыхал – смачивайте его водой. И, кстати, еще один важный момент – перед проведением процедур с веником стоит снизить температуру в парилке до 80 градусов.

Самым важным «жителем» являются печи для бани и сауны. Мы знаем, что они отвечают за создание комфортного пара и уровня влажности. Поэтому выбирать свою «целебную» модель стоит тщательно. И лучше всего приобретать печи у проверенных производителей, которые известны качественным и надежным исполнением каждого агрегата. Таким производителем является компания Новослав. Сталь высшего сорта, применение современных технологий, собственное производство, разнообразие моделей – Новослав недаром считается монополистом в своей области. Каждый найдет идеальную и, главное, надежную каменку для бани, а богатый ассортимент обеспечим мы, компания Новаслав! Ждем вас!