Чай Пуер і його корисні властивості

Китайський чай - напій, який має безліч цілющих властивостей. Чай Пуер вважається одним з найбільш корисних його сортів. У цього напою є багатовікова історія. За межами Піднебесної про нього стало відомо не так давно. Цей різновид китайського чаю володіє незвичайним смаком і ароматом, тому сьогодні вона стала користуватися величезним попитом.

Корисні властивості

Пуер сприяє схудненню і заряджає бадьорістю. У його листочках присутній кофеїн і флавоніди, за рахунок чого укрощается апетит і активізується обмін речовин. Таким чином жири починають розщеплюватися набагато швидше, і вага починає знижуватися.

Якщо говорити про бадьорять властивості напою, то вони обумовлені наявністю кофеїну, антиоксидантів, флавонідів і алкалоїдів. Його дія можна порівняти з енергетиками, однак, у порівнянні з останніми, він діє більш м'яко. Напій не викликає тахікардію і тремор рук.

На цьому корисні властивості Пуер не закінчуються. Ефективний він також при проблемах з шлунково-кишкового тракту. Напій сприяє виведенню токсинів, нормалізує роботу органів травлення, стимулює перистальтику кишечника. Варто відзначити його жовчогінні властивості.

Цей чай корисний людям, що страждають на цукровий діабет. Напій знижує рівень цукру в крові. Його рекомендують вживати при тромбофлебіті, оскільки він розріджує кров, зміцнює судини, робить їх більш еластичними.

Чай пуэр має терапевтичний ефект при простудних захворюваннях. У його складі присутні ефірні масла, антиоксиданти і вітаміни, які дозволяють організму протистояти вірусам і бактеріям. Ефект від чаю залежить від способу його заварювання: чим міцніше напій, ті більш тонізуючу дію він надає.

Протипоказання

З цим сортом китайського чаю в першу чергу повинні бути обережні гіпертоніки. Напій сприяє підвищенню артеріального тиску, тому вживати його потрібно дозовано. До протипоказань також належать захворювання серцево-судинної системи. Від Пуер повинні відмовитися ті, у кого є проблеми з порушенням згортання крові. Напій має сечогінний ефект, тому захоплюватися ним при сечокам'яній хворобі не слід.

Щоб отримати від цього китайського чаю максимум користі, необхідно вживати його в помірних кількостях. Хороше самопочуття і заряд енергії будуть вам гарантовані.